精选轻而易举100句文案合集

一、轻而易举

1、闭上眼，放轻松，想象窗外滴答滴答下着雨，远处隐隐约约还有雷鸣，屋内的壁炉里烧着火，发出了「噼啪噼啪」的声音。你往杯子里倒了一杯气泡水，液体在杯中连续发出「刺啦刺啦」的欢呼，咕嘟了一口气泡水，紧接着是炸鸡被啃咬的「咔嚓咔嚓」的声音……这些声音是否让你产生了无法言说的舒适感？

2、耳机里同时传来化妆刷拂过麦克风的「唰唰」声和她的轻声低语，自己随之放松，深呼吸，身上仿佛被触发了开关，一阵又一阵的酥麻在头皮游走，强度愈加明显。浑身如同被点燃了引线，酥麻感顺着头皮一路下行，充斥全身，最后，完成了一次快感的「烟花绽放」。

3、找到平衡，右脚离地，膝盖弯曲并拢

4、成语是语言文化的“活化石”

5、右脚回勾，右手向后抓住右脚背

6、2018年，一项研究记录了被试者在观看ASMR视频时的反应。那些自觉经历过ASMR的人与没有经历过的人相比，心率更低，皮肤导电反应增加，这也意味着出汗量的细微增加。

7、就我个人体验来说，每次当我打开这些ASMR作品时，快速溜走的时间瞬间变得缓慢了，身心也会开始进入一段感官按摩中。主播的每一次动作、声音的每一次变化，就像一双无形的手，从头部开始，在我身上循序渐进地按压。感觉就两个字：舒服~

8、易如反掌是一个汉语成语，拼音yìrúfǎnzhǎng，指像翻一下手掌那样容易，比喻事情很简单非常容易完成。

9、学妹小暖前一段时间来找我，让我教她写文章。

10、这个真相并不新鲜了。甚至也不够残酷。因为他们并非真正的社会底层，多少还有一些个人奋斗的空间。他们还有手中的提琴，卖掉房子，四重奏可以换个地方继续。而世界本来就是由烟灰组成的，大多数人都是烟囱里的烟灰，不会脱颖而出，也根本不具备那样的技能。好在编剧并没有试图褒奖失败者，或者刻意制造同情。日常生活本来如此。

11、文/简书作者：真情假锐

12、琪琪曾经问过我，我到底想要怎样的成功？我所追求的成功到底是什么？那一瞬间，我的词组飘散了，竟然说不好这一个我每天都在愁思的问题。大概是想比现在过得好、不用为生活惆怅、开个服装店、有辆自己的车，然后满足地活着。

13、在推动剧情和增加喜剧性的方面，有朱这个角色时不时跳出来，发挥作用。比如，在有朱与真纪建立了真正的友谊，从而良心发现之后，有朱成为了老太太在真纪身边的替补眼线。她直愣愣地逼问真纪，成为揭晓后者秘密的一个助力。又比如，她偷小提琴未果，从楼上摔下来，被真纪的丈夫拉出去“抛尸”，结果“死而复生”，爬起来倒车溜走。对她的描写和呈现都过分直接，近乎卡通的效果，时而觉得她真是讨厌，时而这讨厌又变成莫名的笑点。

14、之后，身体迎来一天中最放松的时刻，慢慢地，眼皮也开始打架，释放准备入眠的信号。

15、双手撑地后腿伸直，打开胸腔

16、来之不易是一个成语，读音是láizhībùyì，意思是表示财物的取得或事物的成功是不容易的。指不是轻易得来的。

17、选择“四重奏”作为人设以及叙事结构，其实就是在试图构建一个小型的共同体，一个明知道缺乏现实可能性，仍然愿意付诸实践的乌托邦。

18、当我们成为某个人的重要角色

19、如果一个轻描淡写的回答就能将问题迎刃而解，那这个问题也毫无价值可言。在日复一日的作业中，将自己的身心和脑袋榨干，这是唯一可靠的途径。而勤能补拙四个字，对于任何行业的菜鸟们，都同样适用。

20、从侧板式开始，抬起右脚

二、轻而易举的富足1在线阅读

1、以前上过一堂课，老师拿来一颗鸡蛋。当时我们都很诧异，这节说梦想的课，为什么拿了一个鸡蛋就上了讲台。老师让自认为力气大，或者能握碎鸡蛋的人举手。当时抱着看笑话的态度，看一个两个人都握不碎，还觉得可笑，结果自己试了一下，果然很难碎。

2、四个失败而又各怀心事的男女，因为音乐住在了同一个宅子里，这是“情感悬疑”日剧《四重奏》的开头。

3、(2)PoerioGL,BlakeyE,HostlerTJ,etal.Morethanafeeling:Autonomoussensorymeridianresponse(ASMR)ischaracterizedbyreliablechangesinaffectandphysiology(J).PloSone,2018,13(6):e01966

4、因为人生中的过客太多，我们总是轻易的介入别人的生活，离开的时候却也不过是转个身拍拍手。可谁都不曾想过，会给他人今后的人生带来什么样的结果。成为人生过客有个好处，活在当下的，无需顾及将来。可过客真的也是一个很不负责的称谓，因为对于你而言，我不过是人生中的一站，但你却可能是我长久的牵挂。

5、吉冈里帆饰演的有朱成为本剧最提纲挈领的人物。大多数时候，她所做的一切都是出于一时的目的，想要快速获利，完成一笔交易。

6、右腿稳定，双手离地贴墙

7、(出自)：西周尹吉甫《诗·大雅·烝民》：“人亦有言，德輶如毛，民鲜克举之。”

8、格非讲，小说里最提纲挈领的人物有时并不是主角，有朱在《四重奏》里，也有类似的地位。她几乎是全剧当中唯一一个格格不入的人。她成了几位主角的背影，站在这部温暖、婉转的电视剧所提供的价值观的反面。

9、ASMR，全称为AutonomousSensoryMeridianResponse，即自发性知觉经络反应(也就是不少人熟知的「颅内高潮」)，它是一种通常从头皮开始，并向下移动到颈后及脊椎上方的发麻感觉。

10、从手肘撑地的轮式开始，弯曲左腿向上

11、剧里展示出来的片段，大多是她极度自私的时刻，当眼线、偷小提琴、勾引老板……都是出于一时的目的，想要快速获利，完成一笔交易。换句时髦的话说，只是想要赚点快钱。她的眼神和台词，完全没有掩饰这一点。从这个角度上来说，关于她的话，编剧已经说得差不多了，没有必要再深入。指望她能多交代一些内心世界，反而是观众的一厢情愿。

12、说到过客让我想起了A先生，他大抵就是所有人生命中的过客。来的热烈，走的义无反顾。谁都留不住他，可谁都怀念他。

13、一份初次走进地铁站，尝试弄懂换乘路线的勇气；一份初次出国开口和当地人说英文的勇气；一份为自己实现梦想的勇气，一份可能被那些“轻而易举”的人嘲笑的勇气。

14、这给那些将ASMR色情化的人当头一棒，但也影响/打击了那些真正认真在做ASMR视频的主播，同时，「ASMR视频=色情视频」的观念也在不少人心里扎根了。

15、出处：唐·韩愈《送石处士序》：“若驷马驾轻车就熟路，而王良、造父为之先后也。”

16、明朗成功地把自己榨干了，在他人生的前二十二年，他从未如此拼命过：从睁眼的那一刻，到眼皮再也无法抬起，无论是站在摩肩擦踵的地铁，还是走在寒意逼人的路上，他的脑海被各类品牌和文案牢牢占领；当前辈让他从三个方向各写五条标语时，他总不自觉地将工作量提高一倍；而在难得的闲暇时光，分析知名案例背后的洞察，摘抄经典的长文案，成为他持之以恒的习惯……

17、出自明·朱柏庐《治家格言》：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”

18、大量可以作为心灵鸡汤的台词金句，也正是在这样的情势下产生出来，比如“比悲伤更令人悲伤的是空欢喜”、“哭着吃过饭的人，是能走下去的”。它们是关于我们今天的生活最好的总结，是多少人为了持续生活下去而含在嘴里的糖衣。就像如果一部电视剧里不掺杂一些悬念、幽默和夸张的成分，观众很难对纯粹的生活之流保持多大的兴趣。

19、而灵感这个心机婊，非要等到最后一秒才姗姗来迟。大功告成后，明朗拖着疲惫的身心，和饥肠辘辘的肚皮，啃着硬邦邦的面包奔向地铁站。回到住所，十一点已过半，精疲力竭的他，同心爱的姑娘道声晚安后，不知不觉便陷入了梦乡。

20、动作二：侧板式反手抓脚

三、轻而易举是成语吗

1、在提升自我练习的道路上，方法很重要，要懂得用上辅具，敢于尝试，比如以下这些：

2、直接在下面选择，然后投票

3、动作一：手肘倒立高级变体

4、动作三：手肘倒立后弯高级变体

5、我叹口气，说：“那你加油吧，慢慢来，总会好的。”

6、那场散伙饭吃的热烈，吃的寂寞。人与人之间似乎靠的更近了，也似乎走的更远了。A先生没有告诉大家他是买了凌晨的车票，把所有人都灌醉之后一个人走了。所以我醒过来的时候，和所有人一样，再也找不到他。你看，有些人的离开，总是轻而易举的。

7、直到一天，船长招募了一名水手，水手对孤独感到无限好奇。一天，偷偷留了一张纸条在食物箱上。下周，水手带着食物如期而至，在灯塔下看到了那张纸条，他拾起打开来。

8、我是一个没有时间概念的人，时常会觉得什么时候是晚，什么时候又是不晚？七老八十算不算晚呢？初中毕业，我没有成功。大学毕业，我还是没有成功。直到今天，我还是无名小卒，为着我日夜兼程始终不能到达的成功，卑微地活着。

9、翻译：如果马儿驾轻车熟路，而王良、造父为他先后啊。

10、流体的阻力与物体的形状、正截面积大小、物体相对于流体的速度、流体的性质等有关；泳衣，船头，模仿鲔鱼体形的潜艇，流线型汽车；与很多因素有关，比如流体的粘滞系数，物体的形状，以及流体面是不是无限宽广，他们之间的相对运动速度。

11、虽然ASMR在网络上已流行多年且被越来越多人喜欢，但也难免有争议。

12、以前和大人们聊天，我说的未来总让他们觉得可笑，还会被调侃小孩子的思想就是简单，社会哪里有我们想的单纯。大人们说，他们努力大半辈子也就这样。我一直不信，我觉得我和他们不一样，我有文化，有独特的思想，我一定可以做得比他们好。后来才明白，原来真的是自己幼稚，哪里会有这么多成功白白等着你。

13、制作ASMR作品似乎也变成了一个专业项目，许多博主更愿意称自己为ASMRtist(ASMR作品制造者)，他们不断将自己的作品做专做精，让ASMR不断成为一种超越言语、只用心感觉的文化。

14、出处：杨朔《渔笛》事情并不象宋福想的那样轻而易举。

15、当然，现在的ASMR主题愈加丰富，更多的是多种结合，也有人直接做起了ASMR吃播，全片不说话，让观众们看ta吃各种能发出愉悦声音的食物，比如炸鸡、八爪鱼、冰块、脆萝卜等(写到这，口水不自觉地流了下来)。

16、“一定要有勇气”我对自己说，即便我的竭尽全力在你看来可能不值一提，即便我的竭尽全力对你而言不过是轻而易举。但我们仍要认真、努力地去活、去做。

17、真情假锐：简书原创作者。

18、不管是国内还是国外，确实存在部分主播通过暴露的穿着、各种充满性暗示的举动或言语来吸引用户关注。这样的行为在各大平台上自然是不被允许的，2018年，国内多个平台的内容被审查清理，标明ASMR的内容一律被清空，如果想找到正经的ASMR视频，就得换换关键词了。

19、很多人喜欢玩游戏，但当竞技游戏从消遣娱乐的工具，成为谋生立业的手段，除了每天八小时全神贯注的高强度训练，极强的心理素质也必不可少。平日里一个失误导致游戏失败，顶多被责怪两句，赔上半天的坏心情；而在职业比赛中，一个失误而引发的败局，往往导致动辄百万奖金的错失，赞助商的撤资和千万观众的口诛笔伐。

20、A先生是人们口中的暖男，长相清秀，身材高挑。饭后结账，送女生到家门口。看电影安排好座位和零，一群人外出玩乐从不让谁冷场。他记得身边朋友的生日，每一次被麻烦都会很认真的帮忙。这样的人，无论男女都是通吃的，所以A先生总是不缺朋友，朋友圈里发个到哪里旅行的动态就一定会有人接待。对于一个二十出头的少年，这样的人际关系当真是老练的没话说。

四、轻而易举的意思

1、和梦想一样，很多人总将热爱挂在嘴边，仿佛凭着那份满腔的热忱，和自以为是的天赋，就能在某领域平步青云。殊不知，哪怕是再有趣，门槛再低的行业，想要在众人中脱颖而出，做到出类拔萃乃至登峰造极，也是件难如登天的事情。

2、那节课，我印象很深刻，完全被老师的一字一句震撼到。好像就是说到了自己心里，轻而易举从不会存在。你想成功，就要付出比别人都要多的努力。你要保持走在别人的前面，才有胜出的可能。被柴米油盐熏腻的人生，也不能因为煎熬就放弃了那么久的历程。你不倒下去，就还有一种叫奇迹的可能。别人可以，你也一定可以。

3、举重若轻是一个汉语词汇，比喻能力强，能够轻松地胜任繁重的工作或处理困难的问题。

4、(语法)：偏正式；作谓语、定语、状语；含褒义。

5、看到这，有的朋友估计已经猜到我们要聊的主题了，而有的朋友是不是还一脸懵呢？这可不是什么邪门儿的神秘仪式。实不相瞒，六运助每晚都得靠着它睡觉，如果哪个晚上没有它，总会觉得缺点儿啥。它就是——ASMR。

6、(解释)：赶着装载很轻的车子走熟悉的路。比喻事情又熟悉又容易。

7、在这个研究里，虽然研究人员发现了脑部明显的变化，但因为没有无体验过ASMR的人群对照组，所以还有更多需要深入研究的地方。

8、这些成语上天入地、横贯八方，读来都让人觉得回肠荡气。

9、学妹感激地说：“真的谢谢你，我一定好好写。”

10、ASMR作品的数量日益增多，分类汇总后，常见的共有以下几种主题：

11、他轻而易举地举起了石凳。(2)他轻而易举地解开了这道谜题。(3)他真是个大力士，轻而易举地搬走了一块大石头。(4)要写出一篇好文章，可不是轻而易举的事。(5)爷爷轻而易举地猎取了两只野兔。6)小琴轻而易举地把这道数学题做了出来。(7)谁都想不到,这支球队竟然异军突起,轻而易举取得了冠军。(8)她第一次试跳就轻而易举地越了过去。(9)既然有充裕的资财,又有决心,那么创办一所学校,就轻而易举了。(10)千万不能想当然,以为学好文化知识是件轻而易举的事情。(11)自古以来，要成就大事业绝不是轻而易举、唾手可得的。

12、经常在朋友圈，看到很多高难度的瑜伽体式照，有些看起来几乎难以完成，但是，他们就是轻而易举地做到了，今天找来5个高难度瑜伽体式的进入过程动图，擦亮眼睛哦！

13、易如反掌，汉语成语，拼音是yìrúfǎnzhǎng，指像翻一下手掌那样容易，比喻事情很简单非常容易完成。

14、欢迎留言，4月22日12：00前我们将从精选留言中选出1位点最多的幸运粉丝，送出下方10套塑形与理疗序列课程，可永久回看。

15、他只是告诉我，他决定北上，任由我接下去说什么，都只是略带愧疚的告诉我他不会改变这个决定。直到那时候我突然才明白过来，朋友为什么在和我介绍他的时候，说他真的很适合当朋友。

16、明朗有过一丝放弃的念头，回到小富即安的故乡，随便找个事业单位安度余生。但当他在脑海中勾兑出那种场景，枯燥乏味且毫无新意，同动辄头脑风暴充满挑战的广告业相比，犹如一潭背光的死水。放弃的念头持续了短短数秒便烟消云散，取而代之的是一个问题：如何写出更好的文案？

17、流线体：流线是前圆后尖，表面光滑，略象水滴的形状。具有这种形状的物体在流体中运动时所受到的阻力最小，所以汽车、火车、飞机机身、潜水艇等外形常做成流线型。

18、我现在就要去告诉琪琪，我们青春的那股劲还要使出来，让自己瞧瞧，它到底厉不厉害。

19、今日话题：练习，一切随之而来。说说你的心得~

20、译文：以齐国的实力用王道来统一天下，易如反掌。又武丁使诸侯，有天下，就像命运的负责的。

五、轻而易举的英文

1、达特茅斯学院的一个研究小组使用了核磁共振成像捕捉那些经历过ASMR的人观看视频时大脑产生的变化。研究发现，他们的内侧脑前额叶外皮区域(与自我意识、社会信息处理及梳理等社会行为有关)被激活，同时，大脑中与奖励、情绪相关的区域也被激活。

2、她家庭富裕，从小就学设计，在我眼里，她就像温室里的花朵，成长得一帆风顺，一切都按原定计划照常进行。我是非常羡慕这类人的，或许用嫉妒这个词也可以，不用像我们先天条件不好，撞得头破血流也闯不出名堂。

3、这是都市生活里真正的裂隙，也给观众淋了一盆凉水。这个温暖的乌托邦，其实一开始就位于城市的边缘，离那个人人簇拥着等待成功的社会相当遥远。

4、(来源：新华社、最爱向日葵作者：景天)

5、写作、旅行、学习、生活，缺一不可，偶尔焦虑却一直在努力，只为遇到更好的自己。在这里，你会看到干货满满的经验分享，当然还有那些在路上和在身旁的故事。『我是林小白，欢迎你走入我的世界』

6、后来在朋友圈，我看到她买了一系列彩妆用品，却没见过她化妆后的照片，后来才知道，她觉得自己是油性皮肤，化妆晕染，已经转战去学手绘插图了。

7、不少团队曾围绕「ASMR作品给人的影响」进行许多研究，发现ASMR对于压力紊乱、睡眠紊乱、情绪紊乱及其他疾病的确存在好处，部分知名ASMRtist在接受媒体采访时表示，ta们曾收到粉丝的感谢信，因为那些作品帮到了许多被压力、焦虑、失眠等困扰的人。

8、(出自)：西周尹吉甫《诗·大雅·烝民》：“人亦有言，德輶如毛，民鲜克举之。”

9、包头发布＆内蒙古广播电视台经济生活广播

10、举起之意轻而易举(qīngéryìjǔ)解释很轻松很容易地举起来。形容办事容易，毫不费力。出处《诗经·大雅·烝民》：“人亦有言，德輶如毛，民鲜克举之。宋·朱熹注：“言人皆言德甚轻而易举，然人莫能举也。”用法偏正式；作谓语、定语、状语；含褒义示例叶圣陶《倪焕之》：“这多幺～啊，但效果非常之大。”近义词易如反掌、唾手可得反义词来之不易、寸步难行歇后语大力士耍灯草；水牛背上挂树叶；大力士耍扁担灯谜难以重托

11、然后，老师说，不管是梦想，或者其他什么事情，都永远没有我们想的那么简单，也从来都不存在轻而易举的成功。

12、最近，琪琪老是找我诉苦，工作越来越难，家庭愈加不顺心，怎么日子越活倒大不如从前了。她说这些话的时候，我甚至比她还要头疼。在这偌大的朋友圈里，似乎除了我和她为生活发愁苦脸、计较柴米油盐，其他人大概真的都能算得上是两耳不闻窗外事吧？

13、现代性越来越表现为一种人人孤立无援的状态，还是有一些人希望创造一些崭新的联结。与其在各自孤独的泥沼中越陷越深，不如重新谈论付出与责任感，共同逃离陷阱和深渊。在全球资本主义和技术革命带来的历史终结感之中，这个轻盈的组合(其实根本就没有什么严重的犯罪)带来了文学上新的想象力。

14、你连坚持都不懂，还谈什么想过自己想要的生活呢？

15、因为他们并非真正的社会底层，他们还有手中的提琴。

16、也正因为我们经历过这样的人生阶段，我们才更应该认真的去对待每一个相遇的人，在不能够对对方负责的时候，最好从头到尾都不要出现。

17、大腿前侧有力，保持平衡

18、出处：清·昭梿《啸亭杂录·裘文达公》公听视机警，受大任举重若轻。上爱其才敏，倚若股肱。

19、我很想告诉她，你连素描的基础都没有，怎么能画好手绘插图呢？但想想还是算了，毕竟她只有三分钟热度。

20、轻而易举的近义词：轻车熟路、举重若轻、易如反掌